Pickleball erinnert auf den ersten Blick an Tennis, vereint jedoch auch Elemente aus Tischtennis und Badminton. Gespielt wird im Einzel oder Doppel.
Die Sportart wurde 1965 in den USA erfunden und begeistert dort bis heute rund 20 Millionen Spieler:innen. Inzwischen ist Pickleball auch international im Aufschwung – seit 2024 zählt es offiziell zu den Rückschlagsportarten des Württembergischen Tennis-Bunds.
Besonders beliebt ist Pickleball, weil es leicht zu erlernen ist und sich für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus eignet. Die kleinere Spielfeldgröße und die langsamere Ballgeschwindigkeit machen den Einstieg deutlich einfacher als beim Tennis – und sorgen gleichzeitig für viel Spaß und Dynamik.
Der Court
Pickleball wird sowohl im Einzel und Doppel auf einem Spielfeld mit den Maßen eines Badminton-Doppelfeldes (6,10 m x 13,41 m) gespielt, das entspricht circa einem Drittel eines Tennisplatzes Das Netz ist an den Seiten 91 cm und in der Mitte 86 cm hoch – somit etwas niedriger als ein Tennisnetz.
Das Netz trennt den Court in zwei Hälften. Charakteristisch ist die Non-Volley-Zone, die jeweils bis 2,13 m hinter das Netz reicht. Diese Zone wird auch “Kitchen” genannt und hat meist eine andere Farbe als das restliche Spielfeld.
In örtlichen und städtischen Sporthallen können vorhandene Badminton-Linien verwendet werden. Die Kitchen-Zone kann mit Klebeband aufgeklebt werden.
Wird in einer Tennishalle gespielt, kann ein mobiles Linienset zum Einsatz kommen.
Die Fläche eines Tennisplatzes entspricht der Fläche von vier Pickleball-Courts. Pickleball wird üblicherweise auf Hartplatz gespielt, sodass Pickleball-Linien zusätzlich auf dem Tennis-Hartplatz eingezeichnet werden können.
Das Equipment
Schläger
Pickleball-Schläger – auch Paddles genannt – sind etwa 40 cm lang, 20 cm breit und vergleichsweise dünn. Sie unterscheiden sich je nach Material (z. B. Graphit oder Carbon) und Gewicht. Für den Einstieg reicht ein einfaches Modell völlig aus.
Bälle
Pickleball wird mit speziellen Kunststoffbällen gespielt, die sich deutlich von Tennis- oder Tischtennisbällen unterscheiden. Sie sind hart, hohl und mit Löchern versehen. Man unterscheidet zwischen Indoor- und Outdoor-Bällen:
- Indoor-Bälle bestehen aus etwas weicherem Kunststoff, sind leichter, haben größere Löcher und ermöglichen dadurch präziseres Spiel bei höherem Tempo.
- Outdoor-Bälle sind robuster, etwas schwerer und mit kleineren Löchern ausgestattet. Sie sind widerstandsfähiger gegen Wind und bieten mehr Sprungkraft.
Netz
Das Netz teilt das Spielfeld in zwei Hälften. Es ist an den Seiten 91 cm und in der Mitte 86 cm hoch – also etwas niedriger als ein Tennisnetz – und insgesamt 6,70 m breit.
Die wichtigsten Regeln im Überblick
| Feldgröße | Pickleball wird im Einzel und Doppel auf demselben Feld gespielt: 6,10 m x 13,41 m die Non-Volley-Zone bis 2,13 m hinter dem Netz |
| Aufschlag | diagonaler Aufschlag von unten hinter die Non-Volley-Zone der Ball muss unter Hüfthöhe getroffen werden und der Schläger darf beim Balltreffpunkt nicht über dem Handgelenk sein erster Aufschlag von rechts, anschließend werden die Seiten gewechselt Netzaufschläge gültig, es wird ohne Wiederholung weitergespielt |
| Double-Bounce-Rule | sowohl der Aufschlag, als auch der Rückschlag müssen auf dem Boden aufkommen, bevor sie zurückgespielt werden können – ansonsten gegnerischer Punktgewinn bei allen weiteren Schlägen sind Volleys erlaubt |
| Non-Volley-Zone | stehen Spieler:innen innerhalb dieser Zone, darf kein Volley gespielt werden – gegnerischer Punktgewinn ebenso nicht erlaubt: Volley vor der Zone spielen und in Ausschwung die Zone betreten kommt der Ball in der Zone auf dem Boden auf, darf die Zone betreten und der Ball gespielt werden |
| Punktgewinn | Punkte können nur bei eigenem Aufschlag gewonnen werden |
| Wechsel des Aufschlagrechts | ein Spieler hat so lange Aufschlag, bis ein Punkt verloren wird im Einzel wechselt das Aufschlagrecht nach einem verloren Punkt zum Gegner im Doppel wechselt der Aufschlag zunächst innerhalb des Teams, bevor er an die Gegner übergeht. Zunächst hat Spieler 1 Aufschlag, bei einem verlorenen Punkt wechselt das Aufschlagrecht zu Spieler 2 des Teams. Wird ein weiterer Ballwechsel verloren, wechselt das Aufschlagrecht zu Spieler 1 des gegnerischen Teams, anschließend Spieler 2 des gegnerischen Teams (erster Aufschlag des Teams immer von rechts) Ausnahme: erster Aufschlag beim Spielbeginn: jedes Doppel beginnt mit dem Spielstand 0-0-2, d.h. der zweite Aufschläger des Teams beginnt. bei einem Punktverlust wechselt das Aufschlagrecht direkt zum gegnerischen Team, dieses schlägt dann von rechts auf. |
| Zählweise | normale Punkte bis 11 (Ansage des Spielstands: eigene Punkte – gegnerische Punkte) Im Doppel wird die Aufschläger-Nummer ergänzt (1 oder 2) bspw. 7-3-2: 7 Punkte des eigenen Teams, 3 Punkte des gegnerischen Teams, der 2. Aufschläger des Teams schlägt auf Doppel beginnen mit dem Spielstand 0-0-2, d.h. der zweite Aufschläger des Teams beginnt, bei einem Punktverlust wechselt das Aufschlagrecht direkt zum gegnerischen Team. |
| Spielgewinn | ein Spiel wird bis 11 Punkte gespielt, Spielgewinn mit 2 Punkten Vorsprung |